Le soleil a le même effet dévastateur sur les cheveux que sur la peau. Pourtant, s’il est habituel de prendre soin de sa peau, de s’hydrater, de se protéger avec des crèmes solaires adaptées, il en est rarement de même avec ses cheveux.
Résultat ? La fibre capillaire est abîmée, le cheveu est desséché. Il apparaît sec, cassant et terne.
Comment protéger ses cheveux du soleil ? Voici tous les bons conseils.
1. Préparez votre chevelure avant le départ
Plus vos cheveux seront bien entretenus et en bonne santé avant une exposition prolongée, et mieux ils résisteront aux agressions du soleil.
Voici quelques gestes utiles pour entretenir vos cheveux avant le départ :
- Coupez-les. S’ils sont abîmés, cassants, qu’ils ressemblent à du foin, offrez-leur une coupe revigorante avant le départ. Si seules les pointes sont abîmées, un épointage suffit.
- Évitez les « traitements » agressifs (permanentes, défrisages…) qui fragilisent le cheveu.
- Entretenez régulièrement vos cheveux avec des produits adaptés à l’état de vos cheveux : shampoings, masques…
2. Protégez votre chevelure sur place
Sans passer des heures dans la salle de bain, vous éviterez de vous retrouver avec des cheveux secs et abîmés au retour des vacances en suivant ces quelques conseils :
- Rincez soigneusement l’ensemble de votre chevelure à l’eau claire et fraîche le soir si vous vous baignez pendant la journée, que ce soit en mer ou en piscine.
- Avant une exposition prolongée, enduisez vos cheveux d’une huile protectrice spécifique.
- Ne multipliez pas les shampoings. Deux par semaines suffisent et préférez les shampoings doux.
- N’attachez pas vos cheveux, laissez-les libres le plus souvent possible. Si vous les attachez, préférez les attaches lâches et les nattes pas trop serrées.
- Évitez les brushings.
- Le soir, vous pouvez juste les laquer pour qu’ils tiennent en place.
3. Soignez vos cheveux après les vacances
Même en leur prodiguant des soins ciblés avant le départ et sur place, vos cheveux resteront sans doute fragilisés par le soleil… Continuez à en prendre soin à la rentrée :
- Prévoyez un masque réparateur et nourrissant dans les jours qui suivent le retour.
- Attendez une à deux semaines avant une permanente, un défrisage ou une coloration.
- Si vos cheveux ont vraiment un aspect « foin » malgré les soins avant le départ et sur place, une petite coupe sera sans doute nécessaire.