Victimes de gestes trop agressifs ou d’une mauvaise hygiène de vie, les cheveux peuvent perdre en élasticité : moins résistants, ils deviennent rêches et cassants.
Il est cependant facile d’adopter les bons gestes pour prévenir la casse et renforcer les cheveux. Voici tout ce qu’il faut savoir pour que vos cheveux cassants ne soient plus qu’un lointain souvenir !
Cheveux cassants : causes possibles
Si certains cheveux sont de nature plus fragiles que d’autres, certains facteurs peuvent accélérer la détérioration des cheveux.
Causes internes liées aux cheveux cassants
Les cheveux cassants peuvent être le résultat d’une mauvaise hygiène de vie. De nombreux facteurs peuvent entraîner une fragilité de la fibre capillaire, notamment :
- le stress ;
- le manque de sommeil ou d’eau ;
- le tabagisme ;
- une mauvaise alimentation.
Cheveux cassants : gestes agressifs en cause
La plupart du temps, les cheveux cassants sont le résultat de gestes trop agressifs envers notre chevelure, par exemple :
- brushings à répétition ;
- utilisation d’un fer à lisser ;
- défrisages ou colorations ;
- coups de brosse répétés et agressifs ;
- shampoings trop fréquents ;
- utilisation d’accessoires pour cheveux non adaptés ;
- séchage à la serviette trop agressif, etc.
Ces gestes répétés finissent par sensibiliser le cheveu qui devient cassant.
Conseils pour prévenir les cheveux cassants
Pour empêcher les cheveux de devenir cassant, il s’agit en premier lieu de limiter voire de supprimer les comportements risquant de fragiliser les cheveux.
Cela passe par une meilleure hygiène de vie, mais aussi par quelques gestes simples pour protéger les cheveux.
Cheveux cassants : limiter les traitements agressifs
Dans un premier temps, il est important de limiter les gestes qui agressent les cheveux, à savoir :
- l’utilisation de source de chaleur (brushing, fer à lisser, à boucler, etc.) ;
- les traitements chimiques (défrisages, colorations, etc.) trop pauvres en silice ;
- les shampoings trop fréquents ;
- les shampoings à base de paraben, sulfate ou encore avec de l’alcool ;
- les coups de brosse ou le séchage des cheveux agressifs, etc.
Conseils pour adopter les bons gestes
Voici quelques conseils pour prévenir les cheveux cassants :
- Pour sécher vos cheveux en douceur, enveloppez-les dans une serviette en les tamponnant doucement, sans jamais frotter.
- Adoptez des coiffures protectrices : tresses, chignons lâches, etc.
- Achetez une taie d’oreiller en soie.
Cheveux cassants : utiliser des soins réparateurs
Si le mal est fait, il est toujours possible de protéger ses cheveux de la casse en adoptant immédiatement les habitudes mentionnées ci-dessus et en apportant des soins spécifiques aux cheveux.
Soins naturels pour cheveux cassants
Il existe une grande variété de soins naturels pour renforcer et réparer la fibre capillaire :
- Les masques aux huiles végétales et essentielles pénètrent la fibre capillaire et viennent la renforcer tout en la nourrissant. Les huiles à privilégier sont l’huile de germe de blé, l’huile de coco, l’huile d’argan, l’huile de pépins de raisins, l’huile de baobab ou encore l’huile d’avocat.
- Les beurres comme le beurre de karité, le beurre de mangue ou le beurre de murumuru permettent de réparer la fibre capillaire.
- Les poudres comme le henné, le shikakai ou encore le kachur sugandhi sont tout à fait adaptées aux cheveux cassants qu’elles viennent gainer et renforcer.
- Le bambou, quant à lui, est riche en silice, une substance qui augmente la vitesse de croissance du cheveu, diminue la production de sébum et favorise le bon équilibre hydrique du cuir chevelu. D’une façon générale, en aidant les cheveux à faire face aux agressions quotidiennes, il permet aux cheveux secs et cassants de se restructurer.
Autres traitements en cas de cheveux cassants
Si vos cheveux sont cassants, il est préférable d’utiliser des shampoings conçus pour cheveux cassants et de les faire suivre d’un après-shampoing.
Un masque à laisser poser sur cheveux humides une fois par semaine aidera également à renforcer et nourrir les cheveux.